Fitness
Príspevky
Čo je to kettlebell a ako s ním cvičiť?
Kettlebell, čiastočne známy aj ako girya, je jedinečným nástrojom na cvičenie, ktorý sa stal neoddeliteľnou súčasťou fitnes sveta. Jeho charakteristický tvar pripomínajúci guľu s rukoväťou je pre mnohých športovcov a cvičencov nevyhnutným doplnkom ich tréningového arzenálu.
27. 2. 2024 |
|
Rubrika:
Fitness